健康

「痩せたい」「もっとスタイルが良くなりたい」――そう願う人々の間で、体重目標として耳にすることが増えた「スぺ100」という言葉。SNSを中心に広まり、「手軽に計算できる理想体重」として多くの人が目標に掲げているようです。しかし、この「スぺ1...

「ダイエットの目標は何kgにしよう？」そう考えたとき、多くの人がまず思い浮かべるのが「体重」という数字ではないでしょうか。インターネットやSNSで「理想体重」と検索すると、様々な情報が出てきます。その中で、「スぺ115」という言葉を目にした...

「expとは 期限——最近ネット通販で医薬品を購入した際、パッケージに “EXP 2027‑05” と印字されているのを目にし、これが何を意味するのか疑問に思った人も少なくありません。EXP は “expiration date” の略で、...

SNS で拡散される体型指標は、ここ数年で「スぺ〇〇」という呼称が一般化しました。\その中でも スぺ120 は「ちょうど良いゆる痩せライン」として 10 代後半から 30 代前半のユーザーが多用しています。しかし、体重は単なる数字ではなく健...

近年、SNS で「#スぺ110」というハッシュタグを見かける機会が増えました。身長から 110 を引いた数値を体重の目安とするこの指標は、写真映えするスリム体型として若年層を中心に瞬く間に拡散しました。しかし、数字だけが独り歩きしやすいネッ...